17 lutego 2013

Z CYKLU SZYBKIE ŚNIADANIA: pasta z avocado

11:28

Share it Please
Witajcie!

Wczoraj będąc w sklepie kupiłam avocado, dość miękkie, dlatego musiałam je dość szybko wykorzystać, stąd pomysł na dzisiejszą pastę, idealną jako przekąskę z warzywami lub do chleba.




Składniki:

-avocado- 1 szt
-czosnek-ząbek
-sok z cytryny-łyżka
-papryka czerwona- pół średniej wielkości
-feta- łyżka
-pieprz

Przygotowanie:

Avocado pozbawiamy pestki przekrawając je na pół wzdłuż pestki i następnie przekręcając jedną z połówek.

Łyżką wyjmujemy miąższ ze skórki i wkładamy go do miseczki, następnie skrapiamy je sokiem z cytryny, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Kroimy drobno paprykę i dodajemy, dokładamy łyżkę fety, pieprz i wszystko razem mieszamy. GOTOWE!

Szybkie, proste, no i zdrowe!





Miłej niedzieli!

Beata